23 mai 2014

trop de responsabilités...

Color2Vous ne vous sentez pas les épaules pour assumer l'ensemble des tâches qui vous incombent? Vous pouvez aussi avoir l'impression de porter à bout de bras l'ensemble du service...

Les Fleurs de Bach peuvent vous aider à prendre  confiance en vous, et connaître exactement l'étendue de vos compétences et de vos capacités. Il deviens alors plus facile de faire le tri entre ce vous pouvez faire, ce que vous voulez faire et ce qui dépasse réellement le champ de votre poste.

Vous ne savez pas dire non lorsque l'on vous confie un dossier que vous n'avez pas le temps/la capacité de traiter? Certains mélanges peuvent vous aider à y voir plus clair, entre le enjeux pour votre carrière et les limites de votre poste et de votre investissement. Vous pouvez alors faire les bons choix et accepter/refuser ce travail supplémentaire en toute connaissance de cause.


22 mai 2014

Je ne sais pas déléguer!

Apprendre à déléguer est une des compétences les plus difficiles à acquérir pour un manager. Mais il y a plusieurs raisons qui peuvent faire que l'on ai 

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tendance à gérer l'ensemble de son travail tout seul, même si on n'en a pas le temps:

- Le travail est plus vite fait lorsque vous vous en occupez

- Les autres ne le font pas aussi bien que vous, ou pas de la même façon

- Vous n'aimez pas ou n'avez pas le temps d'expliquer ce qu'il y a à faire

 

Quelles que soient vos difficultés dans le domaine, le mélange de Fleurs de Bach judicieusement choisi vous aide à accepter de travailler avec les autres, de prendre du recul dans et donc de devenir plus efficace dans votre travail

De la fatigue à l'épuisement

La vie professionnelle entraîne pour tous des périodes de fatigues, qui influent sur notre travail mais aussi sur notre vie personnelle.

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Surcharge de travail, tensions entre collègues, pressions hiérarchiques... Difficile de tenir! Tout cela épuise, et il est indispensable de prendre du recul pour pouvoir agir ou le cas échéant prendre sur soi. Le bon mélange de Fleurs de Bach peut vous aider à vous poser et prendre les bonnes décisions.

 

Il arrive aussi que l'épuisement soit tellement fort que l'on arrive plus à avancer: plus d'énergie, plus d'envie... les Fleurs de Bach sont alors là pour vous aider à vous poser, prendre soin de vous: une première étape indispensable pour se recentrer sur soi et au final retrouver l'énergie d'un nouveau départ!

19 mai 2014

Mal être au travail

Color3Le mal être au travail est un sujet de plus en plus présent dans l'actualité, simplement parce qu'il touche de plus en plus de monde.

Excès de responsabilités, difficultés à déléguer, peur du licenciement, mise à l'écart, problèmes hiérarchiques... Les sources de stress sont nombreuses!

Pour pouvoir avancer sur le problème, une première étape indispensable: prendre du recul et lâcher prise. Ce n'est qu'en passant par là que les choses pourront se débloquer au fur et à mesure. Les Fleurs de Bach sont particulièrement efficaces dans ce genre de situation: confiance en soi, patience, gestion de son temps et de son énergie...  Le bon mélange permettra de vous apaiser et de donner le meilleur de vous même!